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打开日历一算，距离春节只剩18天了。小区里已经挂起了红灯笼，超市里放着“恭喜发财”的歌，空气里都飘着一股快要过年的味道。

但有意思的是，同样是过年，大人和小孩的心情完全是两个极端。孩子盼着穿新衣、收红包、吃大餐；大人却怕着催婚、攀比、走亲戚。为什么我们越长大，越觉得过年变成了“过关”？其实，不是年变了，是我们的身份变了。

一、小孩眼里的年：是全世界的糖都攒在了这几天

对孩子来说，过年是一年里最盛大的“快乐庆典”。

不用写作业，不用早起上学，每天都是假期。可以光明正大地吃零食、看动画片，还能收到长辈塞的红包，攥在手里的厚度，就是一年里最踏实的安全感。新衣服要等到除夕才舍得穿，穿上就舍不得脱，对着镜子转圈圈，觉得自己是整条街最靓的崽。

更重要的是，过年意味着“团圆”。在外打工的爸妈回来了，常年不见的亲戚聚在一起，饭桌上的菜比平时多一倍，烟花在夜空里炸开的瞬间，孩子的眼里全是光。对他们来说，年就是纯粹的快乐，没有烦恼，没有压力，只有被爱包围的满足感。

二、大人眼里的年：是一场躲不开的“人情考试”

等我们长成大人，过年就从“盼着过”变成了“怕着过”。

刚进家门，还没放下行李，爸妈的问题就来了：“对象找了吗？”“工资涨了吗？”“什么时候买房？”饭桌上的亲戚更是“火力全开”，从工作问到婚姻，从收入问到生育，每一句关心都像在“查户口”。

更让人头疼的是“隐形攀比”。三姑说她家孩子考了公务员，六婆说她家儿子年终奖发了十几万，连邻居阿姨都要炫耀自己女儿嫁了个有钱人。你明明过得不差，但在这种氛围里，总觉得自己“输了”。

还有走不完的亲戚、送不完的礼、应付不完的酒局。原本想回家放松几天，结果比上班还累。很多人说“过年像过关”，不是怕花钱，是怕那种被审视、被比较的窒息感。

三、不是年变了，是我们的身份变了

为什么小时候盼着过年，长大后却怕过年？其实，不是年变了，是我们的角色变了。

小时候，我们是“被照顾”的人。爸妈帮我们准备新衣、红包，把最好的都给我们，我们 负责开心就好。 我们成了“照顾别人”的人。要给爸妈买礼物，给晚辈包红包，要应付亲戚的追问，要撑起一个家的面子。

我们怕的不是年，是“成年人的责任”。怕自己不够优秀，怕让父母失望，怕在亲戚面前抬不起头。这种焦虑，不是过年带来的，是我们长大之后，必须面对的人生课题。

但换个角度想，那些让我们头疼的“催婚”和“攀比”，本质上是长辈笨拙的关心。他们不知道怎么表达对你的在意，只能用“查户口”的方式确认你过得好不好；那些互相炫耀的亲戚，可能只是想分享自己的骄傲，并不是真的要贬低你。

四、年的本质，从来不是“热闹”，而是“回家”

其实，不管大人怎么怕，小孩怎么盼，年的本质从来都没变——就是“回家”。

你可能会吐槽家里的饭菜不够精致，但爸妈炖的鸡汤，永远是外面喝不到的味道；你可能会烦亲戚的追问，但他们记得你小时候的糗事，会在你走的时候塞给你满满一后备箱的土特产；你可能会觉得过年很累，但看到爸妈脸上的笑容，就会明白：所有的奔波和应付，都是值得的。

就像网上说的：“过年不是为了热闹，是为了确认，你爱的人都还在。”那些催婚的唠叨，那些攀比的话语，那些繁琐的仪式，背后都是国内人刻在骨子里的“团圆”执念。

五、今年过年，换个姿势“过关”

既然躲不开，不如换个心态面对。这几个小建议，帮你轻松应对“年关”：

1. 提前“打预防针”

回家前和爸妈“约法三章”：“今年咱们不催婚，只聊开心的事”。用撒娇的语气提前沟通，比硬着头皮应付有效得多。

2. 学会“太极式”回应

面对亲戚的追问，用“万能公式”化解：“谢谢关心，正在努力中！”“挺好的，你最近身体怎么样？”把话题抛回去，既不得罪人，又能结束对话。

3. 把“应付”变成“享受”

不要把走亲戚当成任务，当成和家人叙旧的机会。陪长辈聊聊天，听听他们的故事，你会发现那些“唠叨”里藏着他们的人生智慧。

4. 给自己留“透气空间”

如果觉得压力太大，就找个借口出门透透气。去小时候的巷子走走，和发小喝杯奶茶，哪怕只是躲在房间里刷会儿手机，都能让你重新找回状态。

最后想说

还有18天就过年了，不管你是盼着回家的孩子，还是怕着过年的大人，都请记得：年的意义，从来不是“完美”，而是“陪伴”。

孩子盼的是“年味”，大人怕的是“年关”，但不管怎样，家终究是要回的，年也还是要过的。因为只有在过年的时候，我们才会真正明白：那些让我们头疼的烟火气，正是生活里最值得期待的味道。

这个春节，不妨放下焦虑，像孩子一样，好好吃一顿年夜饭，好好看一场烟花，好好陪爸妈聊聊天。毕竟，一年只有一次，别让“怕”，耽误了“团圆”。